Perceived effects of biohacking on employee performance
| Thesis title: | Vnímané vlivy biohackingu na výkonnost pracovníků |
|---|---|
| Author: | Kaličiak, Adam |
| Thesis type: | Bakalářská práce |
| Supervisor: | Čada, Karel |
| Opponents: | Arbet, Petr |
| Thesis language: | Česky |
| Abstract: | Cílem této bakalářské práce je analyzovat vnímané efekty praxe biohackingu na výkonnost výzkumného souboru a dále pochopit, jak tato oblast přímo ovlivňuje výkonnost jedince. Dalším cílem práce je představit nejvyužívanější metody biohackingu, jejich přínosy i nad rámec navyšování výkonnosti a na základě těchto zjištění doporučit univerzálně využitelnou rutinu. Praktická část je provedena formu polostrukturovaných hloubkových rozhovorů. Výzkumný soubor je celkově tvořen skupinou osmi podnikatelů a manažerů. Data jsou nejprve analyzována pomocí otevřeného kódování a následně zpracovaná za pomoci prvků tematické analýzy. Nejdůležitějším zjištěním je potvrzení schopnosti biohackingu pozitivně ovlivňovat výkonnost jedince. Dále zjištění že biohacking dokáže mít pozitivní přínosy pro duševní zdraví, fyzické zdraví a dále pro oblasti osobního a pracovního života. Dále jsou představeny nejvíce využívané metody biohackingu, z kterých je následně sestavena univerzálně využitelná rutina schopná tyto benefity poskytnout. |
| Keywords: | Biohacking; Spánek; Duševní hygiena; Rovnováha; Energie; Výkon |
| Thesis title: | Perceived effects of biohacking on employee performance |
|---|---|
| Author: | Kaličiak, Adam |
| Thesis type: | Bachelor thesis |
| Supervisor: | Čada, Karel |
| Opponents: | Arbet, Petr |
| Thesis language: | Česky |
| Abstract: | The aim of this bachelor thesis is to analyze the perceived effects of biohacking practice on the performance of the research group and to further understand how this area directly affects the performance of the individual. Another goal of this work is to present the most used methods of biohacking, their benefits beyond performance and to recommend a universally applicable routine based on these findings. The practical part is done in the form of semi-structured in-depth interviews. The research group consists of eight entrepreneurs and managers. The data are first analyzed by open coding and then processed using elements of thematic analysis. The most important finding is the ability of biohacking positively influence an individual's performance. Furthermore, the finding that biohacking can have positive benefits for mental health, physical health and personal and professional life. Furthermore, the most used methods of biohacking are introduced and universally usable routine capable of providing these benefits is presented. |
| Keywords: | Biohacking; Sleep; Balance; Energy; Mental hygiene; Performance |
Information about study
| Study programme: | Podniková ekonomika a management |
|---|---|
| Type of study programme: | Bakalářský studijní program |
| Assigned degree: | Bc. |
| Institutions assigning academic degree: | Vysoká škola ekonomická v Praze |
| Faculty: | Faculty of Business Administration |
| Department: | Department of Managerial Psychology and Sociology |
Information on submission and defense
| Date of assignment: | 19. 7. 2021 |
|---|---|
| Date of submission: | 10. 5. 2022 |
| Date of defense: | 8. 6. 2022 |
| Identifier in the InSIS system: | https://insis.vse.cz/zp/79008/podrobnosti |